Fortbildung: Mehr als Seilspringen und Ausdauerläufe im Fitnesshalbjahr der SEK II – funktionelles Krafttraining für die Schule

Termin/Ort:
Mo 07.11.22 09:30 – 14:00 Uhr, Gymnasium auf der Karthause, TH 4 (Turnhalle)

Inhalt:
Funktionelles Krafttraining ist seit längerer Zeit in aller Munde und wahrschein-lich der Fitnesstrend, der sich immer mehr durchsetzen wird. Was ist funktio-nelles Training eigentlich und wie unterscheidet es sich vom klassischen Krafttraining? Wieso bietet es sich besonders für den Schulsport an? 

Es werden die Themen Geräte aus der eigenen Sporthalle, Krafttraining draußen, Stundenkonzeptionen und sinnvolle Leistungsbewertung besprochen und eine Vielzahl praktischer Tipps gegeben! 

Leitung/Referenten: 
Jochen Dieter (Sportwissenschaftler MA), Inhaber und Trainer des JODIS-Functionaltraining

Teilnehmer:     
SportlehrerInnen GY, IGS, RS plus, BBS

Teilnehmerzahl:
Max. 24 TeilnehmerInnen 

Teilnehmergebühr:
20,- / Referendare 10,- / DSLV-Mitglieder kostenfrei; bar am Tag der FB

Sonstiges:
Sportkleidung und Getränke mitbringen 

Anmeldefrist abgelaufen
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